شتێک ببینە بۆ ئەوەی مێژووی بینینەکانت لێرە ببینیت.
یەکەم لیستت دروست بکە بۆ ئەوەی باشترین لیستەکانت لێرە ببینیت.
Powerful core, muscle elasticity, and joint stability.